Get this course

Health Program -برنامج الصحة → الصحة النفسية

ادارة الضغوطات النفسية


Description
كلنا يتعرض لضغوط نفسية من حين لآخر.لذا علينا أن نتعلم كيفية التكيف مع آثار تلك الضغوط، سعياً منا للتعافي الجسدي والنفسي
Content
  • اختبار ما قبل التدريب
  • أهداف هذا التدريب
  • تعريف الضغط النفسي
  • الإجهاد المتراكم والإرهاق النفسي
  • الضغط النفسي أنواعه ومصادره
  • الفروق الفردية في الإستجابة
  • العلامات والأعراض والمسببات للضغط النفسي
  • أساليب التعامل مع الضغوط النفسية
  • الاختبار والتقييم
  • اختبار ما بعد التدريب
  • تقييم الدورة التدريبية
  • Section 2
  • التطبيق العملي
Completion rules
  • You must complete the test "اختبار ما بعد التدريب"
  • Leads to a certificate with a duration: 1 year
Back